Шоколадная диета результаты
Несмотря на возможность употреблять сладкое, шоколадная диета считается весьма строгой и демонстрирует прекрасные результаты. К тому же она рассчитана всего на 3 дня.
Шоколадная диета придумана специально для сладкоежек.
Это единственная диета, которая разрешает употребление сладкого. Но в тоже время данная диета с таким вкусным названием является очень строгой. Именно поэтому для похудения она весьма эффективна.
Во время шоколадной диеты из продуктов допускается только шоколад. Но не сколько захочется, а строго по 33 гр утром, в обед и вечером. Запивать шоколад можно чашкой черного кофе. Из напитков еще разрешается пить чай и, конечно, минеральную воду.
Шоколадная диета на 3
Шоколадная диета длится не более 3 дней.Несмотря на такой скромный рацион, этого вполне хватает организму поддерживать жизнеобеспечение на протяжении диеты. Ведь шоколад является калорийным продуктом. Плюс к этому, он оказывает положительное действие на деятельность головного мозга.
Так что данная диета не скажется на ваших умственных способностях.
Несмотря на всю калорийность и питательность шоколада, сокращение обычного дневного рациона может негативно сказаться на самочувствии.
Может появиться слабость, тошнота, головокружение. Не исключена гипотония.
Поэтому если у вас имеются проблемы с давлением, шоколадная диета вам противопоказана. Но в этом случае вы можете воспользоваться диетой Малышевой, которая не приемлет голодание.
На протяжении всей диеты, даже при ухудшении самочувствия, не допускается употребление алкогольных напитков и лекарств на основе спирта. Либо держитесь до конца, либо прекращайте диету.
Содержание статьи
