Рецепт напитка из меда и имбиря: для здоровья сердца
У многих людей есть предрасположенность к сердечным заболеваниям, у других поводом проблем становится неправильный образ жизни. Как бы то ни было, сердечные заболевания очень серьезны, и их нельзя недооценивать.
Есть решение: всего один напиток и проблем с сердечно-сосудистой системой как не бывало!
Факторы риска сердечных заболеваний
Основным фактором является высокий уровень холестерина. Вещество откладывается в кровеносных сосудах. Со временем они забиваются так, что кровь больше не может течь через них. Это приводит к сердечному приступу или инсульту.
Как можно помочь сосудам и сердцу?
Основой долгой и здоровой жизни является, прежде всего, правильный образ жизни. Это — здоровая диета и много физических упражнений. Однако, не всегда удается решить проблемы с сердцем, имеющие генетический источник.
В любом случае следующий чудодейственный напиток не принесет вреда.
Потребуется:
- 2 чайные ложки тертого имбиря;
- 1 чашка изюма;
- 4 чайные ложки зеленого чая;
- 1 литр воды;
- 2 чайные ложки меда.
Инструкция приготовления проста.
- Надо поместить изюм в кастрюлю, залить водой и довести до кипения.
- Примерно через 10 минут снять с плиты, добавить зеленый чай и мед, хорошо перемешать.
- Затем добавить имбирь, накрыть крышкой и оставить на ночь.
Выпить напиток на следующий день.
Желательно пропить целый курс: употреблять 1-2 раза в день примерно по 250 мл в течение 2 недель.
Содержание статьи
